心斎橋PALCOにて講座開催しました！

産後うつ予防のために産前からの産前産後ケアを大切に、多職種連携チームで活動している一般社団法人全国産前産後バースケアラー協会です。

バースケアラー協会では、産前産後のママのサポートの他にも、Women’s healthの知識を活かして、女性の一生をサポートするために様々な活動に取り組んでおります。

人の健康や幸せとはWHOでも定義されているように、

『健康的・精神的・社会的』が整った上で成り立ちます。

カラダ・ココロ・キズナ　この３つを満遍なく広げるためには、『Social health（社会的）』がとても重要な役割を担っていると考えます。

人は一人では生きていけません。自分の存在意義・価値・役割などがとても大切です。

なんのために健康でいたいのか？？？

それがはっきりすると、行動にも移していけます。

そのためには、まずは自分はどんな状態にあるのかを知ること。

そして、自分に合った方法を学ぶことが重要です。

そんな『健康意識』を高めるための講座を心斎橋PARCO　10階Welpaにて

7月1日バースケアラーさん達による講座を行いました。

お知らせ後には満席となり12名の方にご参加いただきました。

今回は、バースケアラーのお二人看護師の岩永江里さんとトップアスリート整体師の西村麻友さんから、年々猛暑になる夏を迎える前に、紫外線が与える影響や肌を守り暑さに負けない体作りのための運動や栄養のことを中心にお伝えしていただきました。

心斎橋PARCO　10階　ALBOVE・PEAK&PINE　SHOP内のWelpaの素敵なラウンジでの講義は、クリニックが併設されているWelpaに初めて来られた方もいらっしゃり、UV対策のされたウェアが揃うALBOVEさんをゆっくり見られたり、皆さんリラックスしながら楽しんでご参加されていました.

講師陣との会話もとても弾んでおられました!

ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。

次回の講座のご要望も多数頂き感謝しております。

今後もPARCOさん、ALBOVEさんと協力しながら女性の健康づくりをサポートできる内容を

Welpaで開催させていただきますので、楽しみにしていてください。

イベント開催のお知らせは、随時ALBOVE ホームページ、または　Welpa ホームページで行います。

私たちのインスタグラム　＠35myteamのストーリーでも最新情報をアップしますので、楽しみにしていてください。