理学療法士・助産師・トレーナーによるonlineで受けられる
オーダーメイドプログラム
全国・海外どこに住んでいても、あなたの目標やお悩みに合わせた
完全オリジナルの産前産後ケアプログラム。
産前産後に欠かせない、理学療法士・助産師・トレーナーの3人がチームとなり、
お母さんと赤ちゃんをサポートするという、今までになかったプログラムが、誕生しました。
私たち、MY Teamです。
メンバー紹介

MyTeamだからこそできる産前産後ケア
あなたに合わせたオーダーメイドプログラム
1産前産後の専門家によるチームケア
2いつでも専門家に相談できる安心感
3マスクなしで自宅でできるオンラインケア
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プログラムの流れ
お問い合わせ
まずは、LINE、メールよりお気軽にご連絡ください。 ご相談内容をお伺いしたうえで、インタビューの日程の設定を行わせていただきます。
1インタビュー
お客様にインタビューをさせていただき、現在の悩みや目標にそったオーダーメイドのプログラムを作成、ご提案いたします。 ご提案内容に納得していただければ、ご契約、ご入金の流れとなります。
2産前ケア1回目
理学療法士による講座を行います。 産前産後に起こる身体の仕組みや変化、骨盤底筋群といった出産時に重要な機能を果たす体の部分のこと、出産前にお客様にあったエクササイズなどについてもお話しさせていただき、出産の準備をしていきます。 腰痛や肩こり、妊娠期の姿勢といった個別の悩みにも対応しておりますので、お気軽にご質問ください。
3産前ケア2〜4回目
助産師、トレーナーによる、産前講座を行います。 妊娠期の過ごし方、出産の流れ、バースプラン、授乳方法や、乳房のお手入れ方法、新生児の特徴や過ごし方、安産力を高める呼吸法、産前産後のホルモンの仕組み、栄養、食事についてなど。 出産前に知っておきたいことをお伝えし、お客様と一緒に話し合っていきながら安心して出産を迎えられるよう準備していきます。
4ご出産
ご出産前には、MY Teamメンバーとリラックスした雰囲気の中、お話会をさせていただきたいと思っています。 ご出産後、入院中でもLINE相談していただけます。
5産後1か月健診
産後1か月健診まで、LINE相談、その中で助産師による面談を一度行わせていただきます。 産後の身体のこと、赤ちゃんのこと、心配なこと、誰かと話したい時。 些細なことでも構いませんのでご相談ください。
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よくあるご質問
Qオンラインは何でやるのですか?
A資料などの画面共有を行いたいので、基本zoomでお願いしております。 LINE やinstagramのテレビ電話でも対応可能です。
Qいつでも相談できるのでしょうか?
A夜中でも構いませんのでLINEしてください。 返信はなるべく早く(24時間以内)致します。
Qサービス受講前に出産した場合はどうなるでしょうか?
A講座のご受講前であっても、LINE相談などはさせていただき、ご出産後に特別プランでご対応させていただきます。
Q支払い方法について教えてください。
A・クレジットカード決済 ・キャリア決済 ・銀行振り込み ・コンビニ支払い ・Amazon pay ・Pay pal などでお支払い可能です。→ お支払い画面
お客様からのお声

「心に余裕ができて無事安産でした」
― M様 ―
「初めての出産で分からないことだらけで、ネットには情報がたくさんあるけど様々な意見があったり、自分には何があってるのか迷うことが多かったのですが、個別に相談ができたり、私にとって何が最善か考えて下さったり、どうしても不安になってしまう時でも応援して下さることで不安が解消されていき、心に余裕ができて赤ちゃんのことに神経質になりすぎず、自分自身と向き合う時間や家族と楽しむ時間も作れたり、安心して前向きにお産に向けて準備をすることができました。
そのおかげで無事安産でした。
一生に一度かもしれない大切な期間をmy teamの皆様にサポート頂けて
本当に良かったと思っています。ありがとうございました☆」

「一緒に成長を見守ってくれて、
とても嬉しかったです。」
― C様 ―
「出産後の忙しさにかまけて運動や、自分のメンテナンスに時間を割けない中で、
自分の症状に合った動き方を教えてくれることで、無理なく自分のメンテナンスをできたことはとてもよかったです。
オンラインなので、赤ちゃんも慣れた家で過ごせることも時間を作るのに
ちょうどよいなと思いました。
授乳や泣き止まないときなど時間も調整してもらえるのもすごい助かりました!
また、離乳食など今まで我流で行ってたことを、赤ちゃんの成長における必要性などをもとに、やった方がいいことを伝えてくれることで、4人目育児の中でも新しい発見がありとてもためになりました!!
なによりも、一緒に成長を見守ってくれる感じがとても嬉しかったです。」